身体显瘦怎么改善，需要做哪些检查
2014-07-05
问题描述：（男 , 26岁）身体显瘦怎么改善，需要做哪些检查身体显瘦，175的个只有110斤，从初中到高中在参加工作一直是这样的体重，平时吃饭不挑食，每餐吃俩碗饭，然后很少吃水果，因为不太喜欢，牛奶倒是经常喝，几乎是每天一瓶早餐奶，锻炼很少，至今的话没大病，一年感冒俩三次的样子，请问医生要去医院做什么检查，以及是不是以后多吃水果，什么水果，
医生回答(1)
李海科
石家庄市第一医院
问题分析：
建议你首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,都容易造成体重过轻.排除了疾病的情况,才可以实施增肥计划.
意见建议：
选择经适度烹调的食物，如：蒸、炖、卤、炒、煮等，避免因油炸、煎、烤..等导致食物坚硬，不易消化。注意增加食物品种，鱼肉蛋奶蔬菜水果精心搭配，保证营养充足，养成良好饮食习惯,注意饮食定时，否则会适得其反的，定时定量，少量多餐，细嚼慢咽
2014-07-05