问题分析：者应就是轻微的感冒，不严重不必吃药，不吃药可以通过多喝水等措施调理过来的。多喝水：1、有助发汗，此外水有调节温度的功能，使体温下降；极为有效的避免上火、虫牙、及其牙疼；2、顺“便”排走毒素，多喝水必然排泄；既排‘水’又排毒，重点就是排毒！比如，尿频的人多多喝水，就能止住尿频尿急！这是一般人所不知道也不相信不敢相信的；3、稀释大便，预防便秘；5、稀释痰液，易于化痰排痰；预防咳嗽和哮喘…
意见建议：建议，不可松懈的是，平时注意适当多喝水，因为它是廉价的、方便取用的灵丹妙药、免疫剂。如果，累了才歇、困了才睡、病了才看、渴了才喝，晚了！充其量算作中下之策，我们得争取上策、上上策才是。