问题分析：你在四年前从三轮车上摔下来右肩和头部着地,肩胛一直疼,右手两个手指发麻.右边颈椎也痛,有时也现头昏头痛，从上述情况，考虑你应是当颈部有损伤并且肩锁关节有损伤，这种情况主要的是你应该在在颈部的保健康复上下功夫。
意见建议：首先你要保持颈椎的正常曲度，经常做头部的后仰动作，或者是仰卧在床上，头部向上至床边，用头的自身重量进行牵引，一般的可以起到意想不到的效果，再就是肩部颈部可以做一些热敷，有时候比用药效果还好。