问题分析：引起掉头发的原因有很多，比如经常性的接触电脑或者长时间处于高度紧张状态，会使得头部中枢神经异常紧张，头皮毛细血管收缩，供血量减少，造成毛囊严重营养不良，导致掉头发;另外，睡眠质量不好、心理压力过大、周边环境污染严重、体质差等，也构成掉头发是什么原因之一。
这时应该及时的就医检查，明确够对症治疗，保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠