病情分析： 多喝牛奶有助于改善股骨头坏死。股骨头坏死是一种非常难治的慢性疾病，病程较长。日常中需要保持合理的饮食习惯，适当的户外锻炼，来促进股骨头的修复。
意见建议：激素性股骨头坏死病是单侧还是双侧?
无论是处在哪期的患者都会有不同程度的钙质的流失，而以老年人为甚，因为人一旦进入老年，会有不同程度的钙质的流失，对于钙的需求是很大的。而儿童正处在生长发育时期，骨头的生长变化快，自然需要很多的钙质，因此也是很需要补钙的。
日常食物中含钙质最多的就是奶制品，牛奶，酸奶等，其中含有很多钙质，另外其中的磷也是人体非常需要的，在这些乳制品中的钙磷比值比较适中，可使钙磷等物质充分吸收。如果每天喝2杯牛奶(约480毫升)就足以达到成人的钙需要量，当然由于老年人本来钙质就丢失很多，所以钙需要量更大。