骨质疏松治疗哪家好？
2014-07-04
问题描述：（男 , 55岁）家里的老人比较多，也许是人老了缺钙的原因，总是觉得不舒服，测出是骨质疏松，请问吃什么食物能加强这方面的缺陷呢骨质疏松不能吃什么食物
医生回答(1)
吴丽萍
病情分析：
您好，骨质疏松系骨组织数量减少, 是缺钙导致的，因此要多吃一些钙含量高的食物
意见建议：
指导意见： 1.坚持每天户外散步或适当的体育锻炼。 2.注意合理膳食，多食用含钙高的食品，如鱼、虾、虾皮、海带、牛奶、乳制品、骨头汤、鸡蛋、豆类、杂粮、坚果，绿叶蔬菜等。
2014-07-04