问题分析：空调病主要是由于忽冷忽热导致的物理性改变，机体不能适应；开空调门窗紧闭，空气不流通，温度和适度很容易造成微生物滋生，当机体抵抗力下降时，就会出现类似感冒的症状。
意见建议：注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质，夏季每天做点户外活动，室内注意定时通风，不要24小时长开空调，空调的温度与外界气温差别不宜太大，在6-8度即可，勤晒被褥。清淡温软容易消化富有营养的饮食，多喝水，避免油腻油炸食物。可以适当服用点消暑药物如藿香正气水或胶囊。