病情分析：您好青光眼是最常见致盲眼病之一它严重威胁视神经和视觉功能当眼压超过眼内组织特别是视网膜视神经所能承受的限度将带来视功能损害临床表现为以眼压升高视神经乳头的凹陷性萎缩和视野缺损缩小为特征。
意见建议：青光眼的起因很多，最常见的原因与紧张及营养问题有关。1保持愉快的情绪：生气和着急以及精神受刺激，很容易使眼压升高，引起青光眼　2．保持良好的睡眠3．少在光线暗的环境中工作或娱乐4．避免过劳：　5．不要暴饮暴食　6．多吃蜂蜜及其它利水的食物注意营养　7．常摸自己的眼球、看灯光：青光眼的特点是眼球发硬，看灯光有虹圈，发现后及早治疗。8．防止便秘9．坚持体育锻炼，建议到医院就诊。