头皮屑可不可以吃鲍鱼
2014-07-02
问题描述：（女 , 29岁）头皮屑可不可以吃鲍鱼
医生回答(1)
梁学炜
易县杏林医院
问题分析：
头皮屑不宜多吃鲍鱼
意见建议：
1.避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物，因会刺激增加头油及头皮的形成，应戒掉。2.戒食过甜食品。因为头发属碱性，甜品属酸性，会影响体内的酸碱平衡， 加速头皮的产生。3、可食用一些含锌量较多的食物。如：糙米，蚝，羊，牛，猪，红米，鸡，意大利粉，奶，蛋。
2014-07-02