病情分析：您好，乙肝大三阳病毒含量高，是有传染性的，而且只要体内存在乙肝病毒，就可能会对肝脏造成持续性的损伤，肝脏长期受损下去就会导致病情出现恶化。你的情况建议你及时去正规医院，针对病情积极治疗。
意见建议：平时饮食要以清淡为主，不要暴饮暴食，最好不要吃辛辣、油腻、油炸等对肝脏不好的食物，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，不要喝酒，不要过度劳累。积极锻炼，注意劳逸结合，不要熬夜，保障睡眠。定期检查，积极配合治疗。