问题分析：乳房疼痛,乳头痒这考虑是体内激素变化引起的不适症状，如果疼痛厉害的话不排除是乳腺增生的情况。
意见建议：建议你注意乳房卫生要禁食辛辣刺激食物，疼痛，乳头痒可以使用毛巾热敷一下缓解，不要挤捏乳房，如果不能缓解不适的话建议最好去医院做乳腺彩超检查一下，可以在医生指导下服用逍遥丸，乳癖消等治疗，注意保持心情愉快