病情分析：你好，眼睛发红是由于眼球充血引起的，原因一般是由于眼睛局部炎症刺激引起的血管扩张，充血，或者是非炎症因素引起的结膜小血管破裂，也就是结膜下出血。
意见建议：红眼病患者忌食辛辣之品，如京葱、洋葱、韭菜、蓼蒿、芥末等辛辣之品，能温阳而助风热时邪，并可耗损肺胃之阴，使肺胃积热加重，使风热时邪与肺胃积热搏结难去，而不利于以致结膜炎病程延长。