问题分析：你好，肛门疼痛常见于血栓性外痔、肛裂等疾病，肛裂引起的疼痛与解大便有关，便时、便后疼痛，血栓性外痔，外痔嵌顿，痔核水肿，疼痛持续存在。
建议肛肠科就诊，行肛门直肠镜检查，若为血栓性外痔，建议手术治疗，行血栓性外痔外剥内扎术，若为肛裂，可行括约肌切断术。
保持大便通畅，避免便秘。注意饮食，清淡饮食，多喝水，多吃水果、蔬菜，避免辛辣刺激性食品，避免生姜、大蒜等食品，戒烟戒酒