问题分析：您好，根据您的描述，西瓜性寒质滑，您在月经期间吃了西瓜，特别是生冷的西瓜，血液就会受到温度改变的刺激，这样是导致您头晕呕吐的诱因，也可能造成您的痛经的问题。
意见建议：经期要注意阴部卫生，勤换卫生巾和内裤，不要吃生冷刺激性的食物，祝您健康幸福！