因产后便秘，长期吃果导20余年，经多方求医，中药、西...
2014-06-28
问题描述：（女 , 42岁）因产后便秘，长期吃果导20余年，经多方求医，中药、西药吃了无数无果，请问有什么好的办法？看过中医，吃一个疗程就不行了，保健品吃过，去北京看过专家门诊，让饮食调理，水果蔬菜每天当饭吃，还是不行给介绍个特效药
医生回答(1)
李玉灵
北京小汤山医院
问题分析：
便秘是因进食量少或水分不足等引起的。粪便减少、粪便干、排便费力等都属于便秘：应通过食疗来调理。多吃含纤维素较多的蔬菜和水果，
意见建议：
油脂类的食物。平时多饮水，禁忌辛辣和刺激性食物,以保持大便通畅。
2014-06-28