问题分析：你好，对于踝关节的损伤，我的建议是首先，也是最重要的处理方式是固定，尤其是针对没有骨折的患者，很多人认为没有骨折就不需要固定，这个是错误的，如果踝关节肿胀，说明有韧带损伤，这个时候也是需要固定的，固定的目的是让韧带充分修复，避免以后常常崴脚。
意见建议：对于您说的两种药物，氯诺昔康是非甾体类抗炎镇痛药物，有镇痛作用，副作用是对胃有损伤，有胃病患者不建议使用，或者是在饭后服用。伤痛宁是活血止痛的中成药，可以使用。用药都是辅助治疗，根本的治疗的休息和制动。希望能帮到您。