问题分析：您好，肾阴虚的症状是潮热、盗汗、手心和脚心烦热、口燥咽干，此外还有遗精、梦遗、早泄等。肾阳虚的症状是腰膝酸软、不耐疲劳、经常觉得乏力、四肢发凉、喜热怕冷等。一般手淫导致是肾阴虚。
意见建议：如果由肾阴虚导致性功能障碍，平常可以多吃一些六味地黄丸类的补肾阴的药物，另外用桑葚子、枸杞煮粥，也有不错的效果。