说一下本人的情况,男,24周岁,比较胖,少量抽烟,从...
2014-06-28
问题描述:(男 , 24岁)说一下本人的情况,男,24周岁,比较胖,少量抽烟,从不喝酒。长期生活作息不规律,神经不好,有一点声音就睡不着。今年大学毕业后由于工作不理想在家复习准备考试…但是天不尽人意,于1个月前查出腰脱,而且情况比较严重,连续卧床半个月……可能由于各种压力吧,心情比较郁闷,常常烦躁。3天前的晚上和父母打完扑克后去抽根烟,刚抽一口就突然感觉心悸烦躁胸闷气短,后脑发凉……那种感觉现在都不敢回忆,总之那时想死的心都有了,第二天去做心电图显示正常,第三天做动态心电图显示有1个早搏,窦性心律,ST-T改变。医生说没什么事……但是晚上睡觉时经常惊醒!随即心率加快,胸闷气短,睡眠时间严重缩短,早上6点多就醒再也睡不着,小动作或情绪烦躁时心率加快胸闷气短…发现中午到下午的这段时间感觉良好,半夜和早起是感觉不好,出外面走一圈感觉良好,一回家趟到床上就压抑。真的不知道该怎么好了!腰脱导致我也不能长时间走动,有时候想想就难受…对了,血压低压110偏高,恳请大家给点意见~真的感激不尽!吃参松养心丸,复方丹参片,辅酶Q10,并配合地西泮片入睡,效果较前几天有所好转…但还会偶尔烦躁胸闷。怎样才能彻底医治…
医生回答(1)
倪仲举
山东齐鲁医院
指导意见:
您好,治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑等疾病;治疗要以调养为主,药物为辅。具体方法:一是坚持每天晨起慢跑锻炼20分钟,增强体质;gtx 二是调整思维方法,多数失眠与情绪关系密切,因此一切顺其自然,保持心态平和最重要;
2014-06-28