长不高想看看有什么办法
2014-06-27
问题描述:(女 , 16岁)长不高想看看有什么办法你好我今年17岁之前测过骨龄156现在就是156不过我想长高还有的长吗
医生回答(1)
林春爱
红龙医院
问题分析:
要发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.一般来说大概在18岁左右,骨垢线就闭合了,身高就不会增长了
意见建议:
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素促进身高生长。
2014-06-27