问题描述：（女 , 35岁）您好，听到让我不舒服的紧张的事，去超市前，去浴室前，去菜街时，突然就觉得胸闷，窒息感，喘不过气，手脚变凉，发麻，心慌，断断续续有快两年多了。不敢去人多的地方，害怕发作时心慌心闷的感觉。最近一个月觉得心口有点痛，检查心脏医生说没有问题，最早发作时是在怀孕期因为找大的小孩着急的，当时就是心慌和闷。后来是第二个孩子在生下后7天被收去了新生儿室，最近两三年，就是觉得人不舒服，无力，这次发作后觉得人头晕，头有点痛，想睡觉，胸口有痛的感觉，持续时间比以前长，近半年人很瘦检查血液，肝肾功能，血脂血糖，心脏彩超都是好的，看过中医，说是植物神经紊乱，这两天看了精神科说是惊恐障碍，另一个精神科医生说是广泛性焦虑症，到底是什么病啊。必须要吃药吗、不吃药能康复吗/是看中医好，还是西医好呢