问题分析：你好，根据你提供的情况，你需要注意的是这个症状主要考虑以下几个问题，首先考虑是因为血压的问题所引起的，第二考虑是因为自己平时饮食不规律所引起的，第三考虑是因为颈椎的问题所引起的，还有就是休息不好也会出现类似的症状，建议你先做相关的检查，再进行相关的治疗。
意见建议：你好，根据你提供的情况，你需要注意的是合理的营养饮食，注意养成良好的生活习惯，注意不能经常熬夜，现在因为社会压力大，很多人的压力很大，所以你一定要注意调整好自己的工作，按照自己的工作计划去完成，还需要注意遇到事情不要着急，调整好自己的心态，注意要学会释放自己的压力，切记勿生气，祝你健康快乐每一天！