问题描述：（女 , 32岁）两月前感到颈部疼痛，有轻微头痛，去医院检查，说颈部疲劳所致，要求颈部不要长时间一个姿势，低头时间不要太长。后颈部疼痛减轻，6月24日，路过一私人正骨诊所，进去让他看看，说是颈椎突出，试做了牵引、按摩。按后感到左肩骨疼痛.25日，在去医院检查。做磁共振。MR所见：（上3图）颈椎生理曲度存在。C3/4、C4/5、C5/6椎间盘呈舌状向后突出,硬膜外脂肪层中断,硬膜囊受压,椎管前后径轻度变窄,颈段脊髓未见异常信号.余椎体及附件结构未见明显异常.医生要求不要长时间一个姿势(不超60分钟),站直,挺胸头部放平做颈部活动5分钟.开药可普芬洛芬待因片、活血止痛软胶囊、扶他林软膏。询问是是否需要做牵引、按摩，医生说，不建议在牵引，按摩。26日早起床后，感到左胳膊酸痛不适，是否牵引按摩所致。是否需要其他治疗。