奶昔减肥药。我用了一个星期。这个星期里天天拉肚子。怎么回..
2014-06-25
问题描述:(男 , 28岁)奶昔减肥药。我用了一个星期。这个星期里天天拉肚子。怎么回事。我该怎么办。
医生回答(1)
陈月华
医师
阜城县医院
问题分析:
减肥建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!不论哪种减肥药都不安全,也没有广告上说的那么管 用.
意见建议:
想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.特别注意不要喝酒、肉类食物。多吃蔬菜水果,少吃主食甜食等。另外运动前喝一杯白开水.。
2014-06-25