近视可不可以吃鲍鱼
2014-06-25
问题描述:(女 , 27岁)近视可不可以吃鲍鱼
医生回答(1)
黄健
主治医师
锦州市中心医院
问题分析:
近视可以吃鲍鱼
一定要多补充维生素A,富含维生素A的食物,如枸杞类制品。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等;胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A2.富含蛋白质、肽类、某些氨基酸、如牛磺酸,核酸等。3.含有决明子、菊花、山楂、珍珠粉等的保健茶、冲剂或胶囊。4.近视眼患者忌葱、蒜及辛辣刺激性食物,少食甜品
2014-06-25