问题分析：你好，你的情况考虑为坐骨神经痛的表现，它可以出现腰酸，疼痛。沿着小腿向下放射疼痛的表现，受凉和劳累时加重疼痛的表现。
意见建议：我建议你避免受凉和劳累，注意休息，注意保暖，疼痛部位用热水袋热敷一下，口服英太青氯唑沙宗片壮骨关节丸伸筋丹活性钙泼尼松控制一下，祝您早日康复。