问题分析：从您的描述来看，您吃凉的东西胃不舒服，吃温补的或者热性的东西上火，这种情况在临床上很常见，许多胃不好以及体质虚寒的人都是这种情况，简单的说就是虚不受补。我一直很好奇您说的肌肉经络进入很多寒气，是什么情况。个人认为，可能你用散寒药的时候，用的是温燥伤阴的药，当时服药也许不怎么正规，伤了阴，所以现在对温补药更加难以耐受。
意见建议：建议您请教专业的中医，不要觉得寒就用温补药，觉得热就用苦寒药，中医开方子不是这样的，杂药乱投将来会造成很麻烦的后果。所以您最好找一个中医开方子，根据您的体质调整一下，如何能够温补而不会上火，在方剂配伍中是可以做到的。