腰椎间突出能吃猪头肉嘛？听说猪头肉是发物。
2014-06-22
问题描述：（女 , 20岁）腰椎间突出能吃猪头肉嘛？听说猪头肉是发物。
医生回答(1)
狄文才
主治医师
枣庄市王开结核病防治院
问题分析：
腰椎间盘突出是由于长期不合理姿势造成的腰椎劳损,平时要注意保持良好的姿势,进行锻炼,可以减轻疼痛,有助于康复.
意见建议：
可以试一下倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛,要量力而行,注意安全.
2014-06-22