大腿骨折三个月后怎么锻炼

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，大腿骨折已有三个月，可以进性走路的功能锻炼。通常大腿骨折三个月后，应该有很明显的骨痂生长，下肢基本恢复正常，行走活动功能锻炼，患者还可以急性上下楼梯以及做一些爬山等运动，能够锻炼大腿的肌肉，增加骨折周围组织的血液循环，促进骨折愈合，防止肌肉萎缩，使受伤肢体的功能尽快恢复到骨折前的正常状态。

骨股颈骨折三个月能走吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

一般情况下，骨股颈骨折三个月不能走。具体分析如下：股骨颈骨折通常好发于中老年人，可能是受到外伤导致的，一般会出现疼痛、肿胀等症状，通常需要通过手术切开复位空心钉固定的方式进行治疗。患者经过适当休息，术后6周一般可以扶双拐下地，患肢能够部分负重活动，但是骨股颈骨折完全愈合需要12～24月，因此，股骨颈骨折后三个月是不能行走的。

骨折三个月，恢复的怎么样

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折三个月通常恢复得比较好。骨折是骨的完整性和连续性中断。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。主要由创伤和骨骼疾病所致。可表现为骨折处疼痛、肿胀、畸形等。常骨折术后三个月可开始运动，6个月以后基本能恢复正常走路。如果在早期不能坚持运动的话，可能会造成肌肉萎缩和关节畸形愈合。骨折后多进行休息，同时要补充锌、铁、锰等微量元素。

骨折三个月后可以喝酒吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折3个月后可以喝酒。骨折3个月后，骨痂以基本改造完成，骨折也基本恢复，同时酒也具有活血化瘀、温通经络等作用，所以在骨折3个月后可以喝酒。但是饮酒不能过量，饮酒过量会对肝脏、脾胃等造成损伤，从而出现不适症状。同时要注意饮食规律，多吃新鲜的蔬菜水果，多吃含钙量量比较丰富的食物，少吃辛辣刺激的食物，以免影响恢复。

骨折三个月后下垂脚充血是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折三个月后下垂脚充血可能是血液淤积、肌肉萎缩等原因导致的。1.血液淤积：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，可能是直接、间接暴力或者积累性劳损导致的，骨折愈合前三个月内，下肢的血液循环速度就会明显减慢，如果血液会淤积在足部，可能会引起足部的充血、水肿。2.肌肉萎缩：骨折可能会导致局部出现疼痛、活动受限等症状，还可能会导致腿部肌肉的继发性萎缩，从而使下肢处于下垂状态，就容易引起脚部的充血。

骨折三个月后走路还疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折三个月后走路还疼可能是多种原因导致的，具体分析如下：这可能因为骨折还没有完全愈合，理论上来说，骨折的愈合至少需要三个多月，但不同的骨折，不同的粉碎程度，骨折的愈合速度也会有很大的差别。有的甚至超过了三个月。应立即停止负重行走，到医院做局部X片检查，以了解骨折的恢复状况。如果骨折没有完全愈合，可以使用拐杖进行防护，以免出现关节松动、断裂等情况。

骨折三个月了隐隐作痛怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

骨折三个月了隐隐作痛应及时就医，进行针对性治疗。骨折三个多月后疼痛可以先拍摄骨折部位的正向位X线片，观察骨折有没有完全恢复，如果骨折出现了延误，要及时进行骨折的部位再植，维持骨折的稳定性。如果骨折X线检查表明骨折已痊愈，可以采用不连续的冷敷，并结合康复训练来恢复骨折周围肌肉、肌腱收缩和舒张的功能，以改善疼痛症状。

骨折三个月能上班吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，骨折患者三个月能上班。具体情况分析如下：骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂，暴力、肌肉拉伤、积累劳损、骨骼病变等因素都有可能会导致骨折，一般会出现局部疼痛、肿胀、活动受限等症状，临床上，骨折患者三个月基本恢复情况较好，因此骨折患者三个月能上班。骨折患者还是应注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、鸡肉等，以促进身体的恢复。

肋骨骨折三个月后背疼是怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

肋骨骨折三个月后背疼可能是骨折、软组织损伤等原因引起的，具体内容如下：肋骨骨折三个月后背疼，如果只是肋骨骨折，没有其他的并发症，例如软组织损伤、胸腰椎骨折等，只要确定是肋骨骨折，那就是长期卧床休息导致的局部炎症，经过运动可以慢慢恢复。对于肋骨骨折，可以采用局部的对症治疗，同时还可以促进排痰，防止坠积性肺炎的发生。如果不是因为有肋骨骨折，还有胸腰椎横突骨折、胸腰椎横突骨折等原因。

肋骨骨折三个月后背疼怎么办

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

如果是肋骨断裂，三个多月内骨折应该已经完全恢复了，此时背部的疼痛并不是骨折造成的。疼痛主要是肌肉、筋膜、韧带受到损伤造成的，因为骨折后可能会因为害怕骨折断端的力量移位而导致疼痛，所以在运动中要尽可能的保持身体的姿势，而背部肌肉经常会因为紧张而保持静止的姿势，导致肌肉劳损或者筋膜水肿，从而出现无菌性炎症。另外，长期的紧张也会导致肌肉的痉挛和僵硬，患者可以在局部涂抹一些止痛膏药或者是进行热敷，这样可以减轻肌肉痉挛，改善局部的血液循环，促进炎症的吸收。可以进行拉伸、扭转等动作，调整肌肉松弛程度，避免长期处于静止状态。

肋骨骨折三个月后背疼怎么回事

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

通常情况下，肋骨骨折三个月后背疼可能是背部的肌肉劳损。肋骨骨折，骨折断端刺激到了肋间神经，也会引起后背和肋区肌肉的慢性疼痛。如果患者在恢复时，提前进行负重活动，容易导致背部的肌肉劳损。出现这种情况，首先要使用美洛昔康片，以缓解疼痛，建议治疗期间，患者应该规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，除了针灸，还可以通过按摩、理疗等方式血液循环，缓解症状。

内踝骨折三个月能锻炼吗

刘凤岐

主任医师 北京友谊医院

出现内踝骨折后3个月内可以锻炼，为了保护踝关节，当外固定达到6周后应该解除外固定并主动练习踝关节活动以尽快恢复踝关节功能和避免踝关节僵硬。由于关节骨折固定6周以上者一般关节僵硬、功能不易恢复，骨折愈合前即受伤3个月内患足负重要尽量避免。术后3个月可开始负重练习可做关节活动度和关节周围肌肉力量练习。

眼眶骨折后脑出血

张捷

主任医师 武汉大学中南医院

通常情况下，眼眶骨折后脑出血的患者常见于颅脑损伤，好发于车祸伤或者是高处坠落伤，要根据患者头颅ct的检查结果，进行保守治疗或手术治疗。具体内容如下：脑水肿可使颅内压增高，并致脑疝形成，是影响脑出血死亡率及功能恢复的主要因素。积极控制脑水肿、降低颅内压是脑出血急性期治疗的重要环节。目前对于外科手术适应证、方法和时机选择尚无一致性意见，主要应根据岀血部位、出血量及患者年龄、意识状态、全身状况决定。一般认为手术宜在早期（发病后6～24小时内）进行。

骨折三个月后还肿痛怎么办

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

局部可以用一些药物，每天晚上睡前泡脚，都有效缓解局部肿胀，血液循环。可以到正规医院复查一下，看看骨头愈合的情况，根据情况再采取合理的治疗，平时饮食方面加强营养，适当的按摩按摩。

脚踝骨折三个月可以走路吗

张博

副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

脚踝骨折，三个月了，走路脚疼。可能与缺乏康复锻炼有关系。如果复查拍片骨折，愈合良好。要加强康复功能锻炼。可以到正规的康复中心。也可以在康复师的指导下在家锻炼。晚上用温水泡脚，减轻肿胀，睡觉的时候抬高患肢。也可以外用活血化瘀的膏药。