健康指导：您好，通过您的描述考虑是您饮食搭配不协调导致的。不清楚您是什么时候食用的豆浆呢？豆浆是不建议空腹饮用的，空腹饮用豆浆不仅豆浆中的营养不能够很好的被吸收利用还很有可能会导致腹胀、或者腹泻等一系列状况。另外早餐是不见以食用咸菜，咸菜中大都含有亚硝酸盐，不仅对胃口会产生刺激，也是没有任何营养价值的。