问题分析：你好，根据你的情况分析 经常头晕，头痛，记忆力下降很快，睡眠不好应考虑是神经衰弱.
意见建议：建议心情应舒畅.饮食应清淡.午后勿吃浓茶.多吃鱼头.如血脂不髙可以用枣仁.夜交籐.茯神炖猪心服.药物上可服安神补脑液.希望我的回答对你有帮助，祝您健康。