健康指导：最好清淡食物：清淡食品容易消化，而富有营养的食物;应多吃低脂肪、低热量食品，如新鲜蔬菜，水果，杂粮，适量吃点瘦肉、脱脂奶、鸡蛋白等。烟酒一定不要的，特别是吸烟，一定要戒掉，因为烟草中含有的烟碱等有害物质，会影响血液的流动，使血液粘稠，加重静脉炎的症状。如果是下肢静脉曲张并发小腿溃烂应注意不要食辛辣刺激食品，禁食鱼腥、虾、贝壳类海产品、羊肉等食物。所以芹菜和香菜是可以吃的！但是海鲜不要吃了，水果什么的是可以吃的！