病情分析：你好，平时一定要注意要多喝水，要充分发挥水对尿道的冲洗作用，避免细菌繁殖。患者要讲究个人卫生，要勤洗澡，特别是在炎热的夏季里。平时要选穿透气好、吸湿性强的棉织品内裤，这对保护女性身体健康来说很重要。
意见建议：身体素质也是预防此病的关键点，患者要坚持体育锻炼、注意饮食调节，避免过食油腻辛辣等刺激品，平时多吃新鲜蔬菜、水果，增强身体的抵抗力。患者要注意保持外阴部清洁，防止尿液沾湿内裤，使细菌乘机繁殖。还有不要用生水直接清洗，最好用煮沸后的水冷却至适宜温度后，患者再进行清洗。