问题分析：你好，长期高血压，容易导致肾小动脉的硬化，血流不畅，使肾脏缺血，引起肾细胞坏死，从而出现肾功能下降的情况，这就是高血压肾病，是一种比较常见的继发性肾病了。你目前的情况还比较乐观，尿蛋白应该是一个加号，还不是大量尿蛋白，而且肾功能还是完整的。
意见建议：确定了疾病种类，治疗就应该从根源入手了，也就是肾小动脉的硬化导致的肾脏缺血。在继续控制血压的同时，应该从扩张肾脏血管、改善微循环入手。可以到你们当地医院咨询一下具体办法，如果还有疑问，可以再来探讨。