问题分析：你好，像你叙述的这种情况，出现单侧腿痛考虑多是由于局部受凉引起。但也不排除是由于腰椎疾患压迫所致。刺痛和冷疼考虑属于中医的痹症。
意见建议：可以选择正规医院拍片检查一下腰椎，也可直接选择针灸，温热理疗或者使用中药煎水熏洗外敷等方法治疗。效果比较好。如果条件不方便，也可服用小活络丸治疗。平时注意休息，注意保温，避免长时间站立行走。