问题分析：你好，七十味珍珠丸不是专治腰椎间盘突出的，而七十味珍珠丸有安神，镇静，通经活络，调和气血，醒脑开窍的作用，可以帮助缓解腰椎间盘突出的疼痛。
意见建议：多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带等。不能喝酒吸烟，锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。