便秘怎么办?肚子涨怎么办?便秘怎么办?肚子涨怎么办?:
2014-06-19
问题描述：（女 , 20岁）便秘怎么办?肚子涨怎么办?便秘怎么办?肚子涨怎么办?:
医生回答(1)
陈志宇
医生会员
哈尔滨中心医院
问题分析：
便秘多由于饮水过少、肠管蠕动较弱及排便不及时等所致，长期的便秘可以诱发痔疮、肛裂等病变
意见建议：
便秘严重时可以口服芦荟胶囊，平时建议您保持饮食均衡，多进食含纤维素丰富的食物，如芹菜、韭菜、香蕉、蜂蜜等，并顺时针按摩腹部，以促进肠管蠕动，利于排便
2014-06-19