问题分析：根据您上述描述的情况我不管是在怀孕初期还是中期和后期，我考虑一般都还是少吃辛辣刺激性食物，以防止出现胃部不舒服。
意见建议：甚至严重的时候出现早产的情况，您还是在中后期注意营养吧，我考虑这个时期一般胎儿对营养的需求比较高，希望能够帮助到您。