问题分析：你好,你的情况尿频是正常的，因为增大的子宫会压迫你的膀胱,导致膀胱刺激症,这样你就会尿频尿急了,这个没有缓解的办法的,但是你平时可以少喝点水,晚上睡前也要少喝,只能靠这个来减少你的症状了
牙龈肿痛考虑可能是上火所致。由于你目前正处于妊娠期，所以不建议服用药物治疗。以上症状主要还是应该以食疗为主，平时多喝水，可以喝些蜂蜜水，去火消肿。另外，天气炎热一定要注意饮食，可以多吃些苹果桃子等，尽量少吃荔枝橘子等易上火的水果