指导意见：先天轻微驼背后天因长期不良习惯症状加深.看来你的驼背还是与你的不良习惯有关.先天性原因主要是先天发育不良缺钙等原因.是不能自己改变的.你自己下意识挺起来可以看出和正常人无异但过不了几分钟就会驼下去.说明还是你本身的不良习惯造成的长期的不良习惯就成了自然很难改变.治疗意见：1加强自己的意识时刻注意坚持挺胸收腰向军人学习.2不知道你试试过背背佳么它是通过一个弹力带施加力量让你不由自主的挺胸可以一试.3先天性的严重畸形可以通过手术矫形.