男长期缺少维生素B6有脂溢性皮炎嘴唇干裂脱发等症状
2014-06-18
问题描述：（男 , 43岁）男长期缺少维生素B6有脂溢性皮炎嘴唇干裂脱发等症状请问您应该在饮食方面多吃哪些富含维生素B6的食物（
医生回答(1)
李玲芳
主任医师
淮北市人民医院
问题分析：
维生素B6又称吡哆醇是一种水溶性维生素.
你好很高兴为您解答问题.富含维生素B6的食物有：1含量最高的为白色肉类（如鸡肉和鱼肉）；2为动物肝脏豆类和蛋黄等；3水果和蔬菜中维生素B6含量也较多.金枪鱼牛肝鸡内脏（油炸）这3种含的比较多.希望我的解答对您有帮助祝您健康快乐.
2014-06-23