指导意见：1、多吃富含维生素的食品，如富含维生素C的新鲜水果、西红柿、山楂等；富含维生素B6的豆制品、乳类、蛋类；富含维生素E的绿叶蔬菜、豆类等。2、肥胖的病人应限制主食的摄入量，将体重降至正常或接近标准体重。3、少吃或不吃动物脂肪和动物内脏，如肥肉、肥肠、肚。4、饮食应以清淡为主，避免过咸，最好不吃咸菜。5、多吃优质蛋白质，如牛奶、鸡鸭（最好是野生的柴鸡）、鱼类、蛋类（蛋黄应少吃）、豆制品，少吃猪、牛、羊肉，且以瘦肉为好。