中午吃的牛腩饭，现在胃很不舒服，胀
2014-06-18
问题描述：（女 , 24岁）中午吃的牛腩饭，现在胃很不舒服，胀请问是什么原因，我该去看吗？
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
健康指导：
牛肉中含较多的蛋白质和脂肪，同时含有较多的粗纤维，对肠胃有刺激作用，对于肠胃功能弱的人，容易造成肠胃不适甚至胃胀。可以适当喝些山楂陈皮水，适当吃一些萝卜、山药，对缓解胃胀有好处。同时不要吃辛辣刺激食物不要吃油腻食物，会加重病情。
2014-06-18