我身高155CM体重44kg总体来说身材还是比较瘦的可就是脸
2014-06-13
问题描述：（女 , 22岁）我身高155CM体重44kg总体来说身材还是比较瘦的可就是脸上比较肥肉肉的十足的一个圆脸我像问问有什么方法可以减掉不管是物理的还是需要药物我都想尝试下
医生回答(1)
杜文康
主治医师
宜良县第一人民医院
指导意见：
瘦脸是为了塑造完美身材但是瘦脸一定要注意用健康的瘦脸方法瘦脸秘诀大概可分为：瘦脸常识、瘦脸方法、瘦脸食品三大块建议你可以按摩瘦脸1、吸气让嘴巴尽量的鼓起来然后吐气再吸气重复几次目的：在做瘦脸操之前让消去脸部肌肉里面的气体瘦脸小运动效果更加明显所以这个动作必不可少 2、同时用两只手的大拇指把颧骨处的脂肪往上、往内顶顶一次维持数秒反复几次你会感觉到有稍微疼痛这是效果开始有效的征兆不用担心的目的：运动脸部的脂肪从而达到减去脸部肉肉的效果 3、用手指关节轻轻敲敲下颧骨这个动作做十五次左右即可
2014-06-17