问题描述：（女 , 23岁）岁产后快2年了工作是配件整天和铜铁铝相伴而且压力很大所以产后身体比较消瘦吃多少都不胖肤色暗黄不均有多年的肠胃不好尤其是吃了黄豆绿豆会胃酸冷天气吸冷空气会感觉胃里很凉不过夏天吃冰没问题不知道是不是属于胃病听说十谷米能治百病所以打算当夜宵或者早点吃其中十谷米我还加了些其他的一共15样:糙米黑米小米小麦荞麦芡实燕麦黑豆麦片红薏仁玉米莲子黑芝麻枸杞红枣.请问医生这15样里对我这样的肠胃有哪些不能食用的我会将它去除谢谢专家帮忙!!请专家详细解说感激不尽!（