我儿子4周，我每天用牛奶给还子蒸鸡...
2014-06-16
问题描述：（男 , 4岁）我儿子4周，我每天用牛奶给还子蒸鸡蛋糕，两个鸡蛋加一代奶，蒸熟后放点香油醋，长期早上吃这个，对身体有害处吗？
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
健康指导：
鸡蛋中营养全面，对孩子生长发育有好处。牛奶中含丰富的蛋白质和钙，对孩子补钙有好处。用来一起炖鸡蛋糕，食物容易被孩子消化吸收，对孩子补充营养有好处，可以每天作为早餐食用，对身体有益。同时在量上，也是可以的，一袋牛奶能补充200毫克的钙，鸡蛋两个，对孩子来说也是可以的。
2014-06-16