问题描述：（女 , 23岁）我宝宝八个多月，今天给他断奶，一天都没给他吃了，可是我奶涨的好难受，按一下就疼，怎么办啊，吃山楂片能回奶吗能教我怎么减轻涨奶的痛苦吗？