头很晕，人很累，想睡又睡不着，又有点反胃是怎么回事
2014-06-14
问题描述：（女 , 17岁）头很晕，人很累，想睡又睡不着，又有点反胃是怎么回事想知道是怎么回事
医生回答(1)
王飞
副主任医师
深圳市龙岗区第三人民医院
心理分析：
你好，根据你的描述可能是因为精神长时间过度紧张，导致的精神过度疲惫，以及身体内分泌紊乱，但由于信息不详细所以不能确定，需要你去医院进行具体的诊断。
心理指导：
建议做些渐进式的放松训练，配合深呼吸，逐渐放松身体各部分肌肉，持续10~20分钟，使自己的精神缓慢的放松下来，调整情绪。希望对你有帮助。
2014-06-14