孩子十二岁了，增高吃什么？增强记忆力又吃什么
2014-06-14
问题描述：（女 , 5岁）孩子十二岁了，增高吃什么？增强记忆力又吃什么
医生回答(1)
陶丽萍
主治医师
邢台冶金职工医院
问题分析：
没有一个食物是可以有效地短期内增高的，身高的增长还是要长时间的营养支持，保证充足的睡眠，生长激素一般在睡眠状态下分泌比较旺盛。
意见建议：
另外要多运动，增加记忆力可以适当吃一些核桃等坚果，另外注意补充维生素。
2014-06-14