问题分析：您好:根据您所提供的病情资料，您这应属于肾阴虚表现。
意见建议：建议饮食营养搭配合理，忌辛辣刺激油炸食品，适当锻炼，增强体质，可服用知柏地黄丸，六味地黄丸，左归丸等滋阴补肾。平时保心情舒畅，多食用核桃仁，山药，黑芝麻，黑大豆，黑木耳，枸杞子等效果较好，也可以熬粥，煲汤，豆浆等形式食用。必要时也可找中医科专家据舌苔脉象给予中药汤剂调理。