牡蚴肉是不是河蚌肉？
2014-06-14
问题描述：（男 , 62岁）牡蚴肉是不是河蚌肉？
医生回答(1)
钱志翔
二级营养师
东南大学附属中大医院
健康指导：
牡蛎和河蚌都是贝类食物但不是同一种，牡蛎生活在海里，河蚌是淡水中的。牡蛎和河蚌中都含有较多的锌，适当摄入对提高食欲有好处，还能促进伤口愈合。同时牡蛎中含锌更高，可以适当吃一些。
2014-06-14